Huile essentielle de thym

Description

Description: Le thym est une herbe de Provence, c’est-à-dire une plante condimentaire très utilisée en particulier dans la cuisine provençale et rurale. Le thym est très résistant. Il a besoin de soleil et pousse à l’état sauvage sur les collines arides et rocailleuses des régions méditerranéennes. Le thym peut se reproduire par semis ou par division de racines, marcottage, ou bouturage. Les plantations s’effectuent tous les 30 cm. Quant à sa multiplication, elle se fait par division des touffes au printemps ou par bouturage estival. Il peut pousser jusqu’à 1 500 à 2 000 mètres d’altitude.

Bienfaits et posologie: Le thym est utilisé comme aromate en cuisine et comme plante médicinale, dans les tisanes ou même dans les bonbons. En tisane, il sert à soigner les infections respiratoires. Une tisane de thym est également efficace pour drainer le foie[réf. nécessaire], ce qui fait qu’il est recommandé par la naturopathie pour les personnes subissant une chimiothérapie, traitement très destructeur pour le foie.
Les propriétés de l’huile essentielle de thym vulgaire à thuyanol s’expliquent par la présence de composés actifs à l’origine présents dans les plantes fleuries de Thymus vulgaris thujanoliferum.
L’huile de thym est antalgique, stimulante immunitaire, anti-infectieuse et antiseptique aérienne, décongestionnante veineuse, respiratoire et lymphatique, régénérante hépatocytaire.

Précautions: En raison de sa dermocausticité, l’huile essentielle de thym à thymol ne doit jamais être appliquée pure. Elle est contre-indiquée aux femmes enceintes. Certains composants de l’huile essentielle de thym à thymol peuvent provoquer des allergies. En usage interne, toujours consulter un spécialiste en aromathérapie.