Mélatonin (60cp)

8,000 CFA

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Description

Description et bienfaits: Ce complément alimentaire sert à prévenir les rechutes d’un trouble psychiatrique stabilisé chez des personnes avec des problèmes de sommeil, réduire l’anxiété liée à une intervention chirurgicale, ou encore soulager les douleurs d’une fibromyalgie. La mélatonine a pour principale fonction de synchroniser les rythmes biologiques d’un individu en réponse à l’alternance jour-nuit.
Deux formes de mélatonine sont commercialisées: la mélatonine à libération immédiate (forme ordinaire) et celle à libération prolongée. Cela dit, la première aide à s’endormir plus rapidement et la seconde aide à rester endormi.

Précautions: L’utilisation de mélatonine en cas de maladie grave (cancer, épilepsie, maladie d’Alzheimer, etc.) doit se faire sous supervision médicale.
Bien que la mélatonine est considérée comme sécuritaire à court terme, une prise continue provoquerait des troubles des rythmes circadiens durant des années.
En raison des risques de somnolence, de perte de vigilance ou d’équilibre, ne pas conduire de véhicule ni utiliser de la machinerie pendant les 4 ou 5 h suivant la prise de mélatonine.
Comme effets indésirables, la mélatonine cause de la somnolence, des nausées, des maux de tête et des vertiges. 

Informations complémentaires

Format

10mg

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