Description
Description: Le fer contenu dans la spiruline, associé au cuivre et à la vitamine B12 qu’elle renferme joue également un rôle dans la formation des globules rouges. Cela va avoir pour effet de faciliter l’oxygénation des muscles et d’augmenter le volume maximum d’oxygène. Enfin, la richesse en acides gras, en pigments comme la et en enzymes de la spiruline va contribuer à réduire la formation des radicaux libres et à limiter de ce fait les éventuelles inflammations. Sa richesse en vitamines, minéraux, oligo-éléments et protéines est en effet particulièrement adaptée pour répondre aux besoins des sportifs.
Bienfaits: La spiruline, une algue, est un concentré de nutriments, ce qui pourrait lui confère certaines vertus : vertus antivirales, antiallergiques, anti-inflammatoires anti- maladies neurodégénératives et anti-cancer. La spiruline contient beaucoup d’antioxydants qui luttent contre les radicaux libres.
Précautions: La spiruline est contre-indiquée chez les personnes :
– souffrant d’hémochromatose (excès de fer dans le sang)
– souffrant d’insuffisance rénale
– souffrant de phénylcétonurie
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