Verveine Odorante (feuilles séchées)

Description

Description: La verveine appartient à la famille des verbénacées. C’est une plante herbacée annuelle, de 30 à 70 cm de haut, aux tiges velues, dressées et ramifiées. Les feuilles oblongues sont découpées en lobes dentelés. La floraison s’étale de juin à octobre et les sommités fleuries sont de coloris variés, mais majoritairement violet pâle. Le fruit de la verveine présente quatre akènes qui se séparent à maturité.

Posologie: La verveine officinale s’utilise sous différentes formes:
– La préparation la plus simple consiste à verser de l’eau bouillante sur 1,5 g de verveine coupée puis de filtrer après cinq à dix minutes. La verveine officinale peut aussi se conseiller en bain de bouche en cas d’ulcères buccaux.
– L’huile essentielle de verveine officinale, en usage interne, la posologie est de 2 à 6 gouttes, deux fois par jour, dans 250 ml d’eau chaude. En usage externe, elle est utilisée en onctions locales pures (2 gouttes le long de la colonne vertébrale, sur le plexus solaire ou la face interne des poignets) ou en onctions diluées dans une huile végétale.
– Les gélules à 100% de plante dosées à 1 380 mg se prennent à raison de 3 à 6 gélules par jour.
– Sous forme de teinture mère, à raison de 30 à 50 gouttes par prise, la plante est préconisée pour lutter contre les troubles nerveux.

Bienfaits: la verveine odorante est utilisée pour rafraichir et tonifier, drainer et lutter contre la cellulite, il a un effet adoucissant, apaisant et anti-âge. Elle agit contre les spasmes digestifs, brûlures ou aigreurs d’estomac, elle a un pouvoir antibactérien et anti-virus et est un régulateur du système nerveux.

Précautions: Il convient d’utiliser la plante avec prudence chez les personnes présentant une insuffisance hépatique, suivant des traitements anticoagulants, ayant des problèmes de tension (soit une faible pression, soit prenant des médicaments contre l’hypertension artérielle), souffrant d’anémie, de troubles gastro-intestinaux ou de troubles neurologiques. La plante ne doit pas non plus être utilisée par les femmes enceintes ou qui allaitent.

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