Tribulus terrestris (100cp)

Description

Description et bienfaits: Le tribulus est une plante vivace tropicale qui adore le soleil et qui pousse principalement sur les sols pauvres et sablonneux. Ses longues tiges rampent au ras du sol et s’étendent sur un mètre de circonférence sont recouvertes de feuilles paripennées et de rare fleurs jaunes. Le tribulus est majoritairement consommé pour sa capacité à améliorer les performances sexuelles. Dans les faits, la plante est utilisée dans le cadre de traitements par différentes médecines à travers le monde. Notamment dans le but de lutter contre les troubles de la sexualité. Il améliore aussi les performances sportives et est efficace pour soigner l’hypertension, les calculs rénaux et certaines maladies cardiovasculaires. On l’utilise aussi pour combattre l’insuffisance hormonale.

Posologie: Les dosages couramment conseillés en cas de cure se situent entre 600 et 1200 mg/jour, de préférence au cours d’un repas et en deux prises. Le tribulus se trouve dans le commerce le plus souvent en capsule, mais on peut aussi l’acheter sous forme de teinture mère. Les effets du tribulus se font généralement sentir assez rapidement (trois à quatre jours) après le début de la cure.
On conseille généralement de poursuivre la cure au moins trois semaines, et jusqu’à trois mois pour les problèmes d’andropause ou de ménopause.

Précautions: Sa richesse en saponine peut le rendre irritant pour la muqueuse gastrique lorsqu’il est pris en grande quantité. Une cure de tribulus à fortes doses pourra provoquer des brûlures de l’estomac voire des reflux gastriques chez les personnes les plus sensibles.
Par précaution, les jeunes enfants et les femmes enceintes éviteront d’entreprendre une cure de tribulus.
Les personnes suivant des traitements hormonaux ou des traitements diabétiques devront demander l’avis de leur médecin avant d’entreprendre une cure de tribulus, qui peut avoir une incidence sur les sécrétions d’hormones et sur le taux de glucose sanguin.